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Aqui começamos configurando nosso palco onde sua medida será de 468*60 com a cor de fundo preta e o frame rate de 28 conforme vemos abaixo:

Agora com a ferramenta Text Tool(T) escrevemos o texto com o qual iremos trabalhar conforme vemos abaixo:

Após isso iremos selecionar os frames 20 e 40 e selecionar a tecla F6, ficando nossa linha do tempo com o aspecto abaixo:

Ainda no frame 40 iremos clicar duas vezes sobre o texto, efetuando a sua edição onde o novo texto vemos abaixo:

Dando continuidade em nosso tutorial agora iremos ao frame 20, onde na barra de propriedades na opção tween iremos escolher a opção Shape.
Nosso próximo passo e selecionar o frame 50 e selecionar a tecla F6, após isso iremos ao frame 60 e agora iremos selecionar a tecla F7,onde retornamos ao frame 20 e efetuamos a sua cópia e no frame 60 iremos selecionar CTRL+SHIFT+ V para colar no mesmo local.
Dando continuidade em nosso trabalho iremos retornar a o frame 50 e na opção tween iremos escolher a opção SHAPE novamente após isso é só testar e conferir o resultado.
Em anexo segue o resultado final de nosso trabalho, um ótima fim de semana a todos.

Fonte: Oficina Da Net